Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
|
51,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1769 kcal
|
Fett: 64,71g | Eiw: 70,54g | Kohlh: 246,03g.
Frühstück: Goldland Waldhonig, Heidelbeeren, Gut & Günstig Saure Sahne, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Tomaten, Avocado, Wasa Roggen Dünn, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Dr. Oetker Schoko Kuchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Milbona Saure Sahne, Penny Markt Kichererbsen , Zwiebeln, Chinakohl, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Corny Free Joghurt, Corny Free Schoko, Kaffee mit Milch, Äpfel, Nektarinen. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
|