Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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110,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 58,95g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 210,70g.
Frühstück: Radieschensalat, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Lieken Urkorn Vitaminbrot, Gefro Brühe. Abendessen: Stastnik Puten Cabanossi, REWE Zwiebelmettwurst, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Wasa Roggen Dünn, Schwarzwälder Schinken, REWE Kochkäse. Snacks/Sonstiges: Tuc Cheese, Fit For Fun Fruity Relax, Weintrauben, Stardrink Orange 0% Zucker, Apfel, Clarky's Salzbrezeln, Captains Tea Pflaume Vanille. mehr...
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1102 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 10 Minuten, Schrittzähler - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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