Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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90 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 19,73g | Eiw: 33,09g | Kohlh: 90,81g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Pangasiusfilet, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Abendessen: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Bauernbrot, Thoks Kirschkuchen. Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jessica E.84's Gewichtsverlauf
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