7/1 每月更新紀錄時間🤔
還不錯喔👍這三四年來新低紀錄😆 🤣不知道能保持住嗎?敬請期待😆
|
82,4 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2438 kcal
|
Fett: 118,98g | Eiw: 102,36g | Kohlh: 243,74g.
Mittagessen: 味噌湯, 池上便當 排骨便當, 拿坡里 炸雞腿排. Snacks/Sonstiges: 統一 統一脆麵, 義美 無加糖高纖豆漿, 全家 虎皮蛋糕捲, 媽媽煮藝 香辣霸王雞球. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
Kommentare
30 Jun 21 vom Mitglied: yin殷
|
30 Jun 21 vom Mitglied: 白小茶
|
30 Jun 21 vom Mitglied: 火鍋小姊姊
|
30 Jun 21 vom Mitglied: chrollo666
|
30 Jun 21 vom Mitglied: Hana_211
|
30 Jun 21 vom Mitglied: chenxxxcccc
|
30 Jun 21 vom Mitglied: 熊芽芽
|
30 Jun 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
|
30 Jun 21 vom Mitglied: 愛烤麵包的tina
|
30 Jun 21 vom Mitglied: Beth.0_
|
30 Jun 21 vom Mitglied: thera.py
|
看你的飲食內容和體檢的數據,除了療愈外還能思考調整自己的飲食內容。找個時間上圖書館借那本""根治飲食""來看看^^
30 Jun 21 vom Mitglied: 金黃色野小孩
|
30 Jun 21 vom Mitglied: youlife
|
有時候數字都是假象啦,往上爬往下走都有,高興一下就好。我怕下個月就又漲秤了🤣🤣
01 Jul 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
|
01 Jul 21 vom Mitglied: Paula luo
|
01 Jul 21 vom Mitglied: kuo19750926
|
03 Jul 21 vom Mitglied: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
|
03 Jul 21 vom Mitglied: Prom-ting
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|