Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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101,7 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 32,00g | Eiw: 44,02g | Kohlh: 185,44g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Lidl Dattelcherrytomaten, Hofburger Cremi Kräuter, GutBio Reiswaffeln mit Meersalz. Mittagessen: Vanillesoße, REWE Apfelmus, REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen . Snacks/Sonstiges: Honigmelonen, Banane, Äpfel, Weintrauben. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Bine-Trine's Gewichtsverlauf
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