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Alles unter 70 ist gut!
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68,5 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2533 kcal
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Fett: 116,53g | Eiw: 124,83g | Kohlh: 237,21g.
Mittagessen: Gut & Günstig Lachsschinken, Petit Paris Brie in Scheiben, REWE Bäcker Brötchen , Klix Tomatensuppe mit Croutons. Abendessen: REWE Bio Frische Vollmilch , REWE Bio Honig-Dinkel, Paranüsse, Beck's Lemon Brew, Parmaschinken, Wasa Sesam , Kidney Bohnen (Ungesalzen, Gekocht), Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko, Meal Quick Kartoffelauflauf Brokkoli Blumenkohl, Ener Bio Tofu Mandel-Nuss. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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