Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 92,16g | Eiw: 104,96g | Kohlh: 141,22g.
Frühstück: Sölde Koch-Hinterschinken, Milsani Reine Buttermilch, Schneekoppe Agavendicksaft, Kaffee, Rapsöl, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Beste Ernte Peperoni Mild, Strauchtomaten, Kaufland Grüne Paprika, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Rote Paprika, Goldähren Wraps Weizen. Abendessen: Freshona Rahmspinat, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Schmitz Gekochter Schinken. Snacks/Sonstiges: Choceur Feinherb Nuss, Aldi Trauben Kernlos, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Ja! Schlagsahne, Lidl Plattpfirsich. mehr...
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Zunahme von 6,2 kg pro Woche
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chriwusel's Gewichtsverlauf
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