|
guten Morgen, ich hoffe doch, dass bei euch das Wetter besser ist. Wir haben seit gestern 22 Uhr Dauerregen.
|
75,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2107 kcal
|
Fett: 86,81g | Eiw: 65,69g | Kohlh: 255,27g.
Frühstück: BioBio Mandeldrink Gesüßt, Jütro Früchtemix für Smoothies, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Lidl Haferflocken, Kaffee, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn, Kiwi, Symphonie Erdbeerkonfitüre. Mittagessen: Pizza Salami, Optiwell Vanille. Abendessen: Mayonnaise, Optiwell Vanille, Nektarinen, Grüner Blattsalat, Beste Ernte Mais , Gut & Günstig Curly Fries. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen Ira. Wir auch. Aber die Luft hat sich abgekühlt. Jetzt ist es angenehm. 🤗
30 Jun 21 vom Mitglied: farina1902
|
Guten morgen ... bei uns ist es schön abgekühlt ... Fenster aufgerissen und Mal ordentlich durchgelüftet 🥰🥰🥰🥰 hab einen schönen Tag
30 Jun 21 vom Mitglied: Jul-chen
|
Guten Morgen ..in Berlin auch Dauerregen 🤗 aber ich genieße es grade sehr ..30° laufen bei mir nur noch an ausgewählten Tagen unter "schönem Wetter" 🥵😆
30 Jun 21 vom Mitglied: Vanilleblume
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|