Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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106,8 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 66,22g | Eiw: 59,61g | Kohlh: 129,19g.
Frühstück: REWE Avocado, Wilhelm Brandenburg Leicht Rohschinken, Olivenöl, Ei, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. Mittagessen: Ja! Geriebener Gouda, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Zwiebeln, Champignons, Zucchini, Birkel Vollkorn Spiralen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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frankensteinsmonster's Gewichtsverlauf
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