Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
|
52,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 46,17g | Eiw: 101,86g | Kohlh: 78,62g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Корица, Капучино. Mittagessen: Boombar Protein Cookie Chocolate, Яблоко. Abendessen: Виктория Хлебцы Зерновые, ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Масле, Йогурт Греческий. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сметана 15%, Мясновъ Творог 5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Капучино, Корица. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amelie_80's Gewichtsverlauf
|