Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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42,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 34,33g | Eiw: 49,98g | Kohlh: 217,07g.
Frühstück: リンゴ, Woolworths Tuna chunks in springwater, Coles Gluten Free Dinner Roll, Coles Low Fat Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, インスタントコーヒー（粉末）, Woolworths Full cream milk. Mittagessen: Vitasoy Unsweetened oat milk, Woolworths Free from gluten plain flour, Mckenzie's Oat flour, McKenzie's Baking powder, Woolworth Large free range eggs, 炊き込みご飯. Abendessen: Lindt 78% cocoa smooth dark, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, キューピー 焙煎胡麻ドレッシング, 豚丼. mehr...
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konstantes Gewicht
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