Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
65,6 kg Bisher verloren: 19,8 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2021:
1329 kcal Fett: 57,96g | Eiw: 38,15g | Kohlh: 164,09g.   Frühstück: Solevita Orangensaft, Bresso Walnuss, Dattel, Salami Käse Sandwich. Mittagessen: Ülker Sehriyeli Tavuk Corbasi, Butter, Pinar Beyaz Peynir, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Haribo Happy Cola, Ülker Cikolatali Gofret, Granny Smith Äpfel. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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