Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
|
111,1 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 65,24g | Eiw: 100,72g | Kohlh: 116,90g.
Frühstück: Milbona Käse in Salzlake Hakiki Beyaz Peynir, Aldi Trauben Kernlos, Vollkornbrot, Gekochtes Ei, K-Classic Rohschinken Light. Mittagessen: Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Aldi Kasselerbraten. Snacks/Sonstiges: Milbona Kashkaval. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ozornaya's Gewichtsverlauf
|