Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2014
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 46,17g | Eiw: 28,76g | Kohlh: 195,69g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Banane, Fettarmer Naturjoghurt, Ja! Salami, Lätta Halbfettmargarine, Mehrkornbrot. Mittagessen: Milchreis, Gut & Günstig Keks Schokoriegel Mini, Gekochter Lauch, Bratkartoffeln. mehr...
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1873 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Inigage's Gewichtsverlauf
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