Ponyhof13's Notizen, 29 Jun 21

Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen. Aber das ist ok
85,7 kg Bisher verloren: 13,9 kg.    Still to go: 15,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2021:
1404 kcal Fett: 54,67g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 169,94g.   Frühstück: Corny Free Weiße Schoko, Aldi Trauben Kernlos, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett. Mittagessen: Knorr Helle Soße, Blumenkohl, Kartoffelpüree, Kaiser Linsenbratling, Rinatura Bio Kokosmilch Fettreduziert, Champignons, Rama Perfekt Braten, Zucchini, Karotten, Bürger Rindfleisch Maultaschen. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

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