Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2014
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86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 48,55g | Kohlh: 178,92g.
Frühstück: Activia Mango-Cerealien, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Dulano Lachsschinken, Kirschtomaten, Wasa Roggen Dünn, Gurke (mit Schale), Fol Epi Leicht 16%, Fettarme Milch. Mittagessen: Beste Ernte Rote Beete. Abendessen: Thomy Gourmet-Remoulade, Junge Frühlingszwiebeln, Iglo Riesen Fisch-Sticks, Kania Salatdressing, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Grüne Paprika, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Lindt Weihnachts-Mandel, Honigmelonen, Lipton Zero Lemon. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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