Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2014
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90 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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969 kcal
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Fett: 9,04g | Eiw: 95,18g | Kohlh: 131,25g.
Frühstück: Tea with Milk, Apples. Mittagessen: Lowfat Plain Yogurt, Carrots, Cauliflower, Tuna in Water (Canned). Abendessen: Tuna in Water (Canned), Mixed Vegetables (Frozen), Tomato Soup (Canned, Condensed), Skinless Chicken Breast, White Rice. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf
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