Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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75,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 51,03g | Eiw: 67,43g | Kohlh: 170,82g.
Frühstück: Hofburger Ziegen Camembert, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), REWE Putensalami, Gutes Land Tilsiter, Aldi Dinkelschnitte, Philadelphia Mousse Klassich, Kaffee. Mittagessen: Kartoffeln, Milram Sour Cream, Petersilie, Schnittlauch, Lollo Rosso, Gurke (mit Schale), Tomaten, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch. Abendessen: Heineken Bier. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Lorenz Nic Nac's, MAOAM Kracher, Birnen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
hmmm... ok... nehme ich einfach mal so hin auch wenn ich es mir nicht erklären kann... neue Woche... Neues Glück... ich stelle alle Uhren auf Null und starte wieder neu 😤💪
28 Jun 21 vom Mitglied: dornfelder09
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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