Ich habe leider keine Waage da, da ich beruflich mal wieder unterwegs bin. Stand gestern, 72,1
72,1 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 17,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2021:
775 kcal Fett: 35,28g | Eiw: 40,69g | Kohlh: 71,29g.   Frühstück: Gurke (mit Schale), Tomaten, Kürbiskernbrötchen, Aldi Käseaufschnitt. Abendessen: Homann Snack Sauce Vegan, Lidl Ziegenkäserolle, Aldi Roggenbrötchen, Aldi The Wonder Hack. mehr...
81 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche

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Anandi72's Gewichtsverlauf


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