Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
|
71 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 64,25g | Eiw: 50,49g | Kohlh: 94,50g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Camembert, Weight Watchers Fleischsalat, Redlefsen Delikatess Puten-Salami, Gutfried Putenbrust Natur, Spiegelei, Dinkelbrot. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Putenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Vanilleeis. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bettinchen80's Gewichtsverlauf
|