Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2014
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85,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 36,62g | Eiw: 89,39g | Kohlh: 123,44g.
Frühstück: Linessa Frischkäsezubereitung Light, Netto Delikatess Salami, Harry Vollkorn Toast, Gut Ponholz Geflügel-Mortadella. Mittagessen: Kartoffel Knödel, Fix für Gulasch, Schinkengulasch, Rotkohl. Abendessen: Erasco Heisse Tasse Lauch-Creme, Optiwell Schoko Pudding, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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violett-dreamer's Gewichtsverlauf
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