everything2's Notizen, 27 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
103,5 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 36,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2021:
1482 kcal Fett: 55,10g | Eiw: 75,11g | Kohlh: 165,13g.   Frühstück: Kaffee, Mein Veggie Tag Vegetarischer Salat, TiP Vollkorn Knäckebrot, Gekochtes Ei, Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Exquisa SKYR. Mittagessen: K-Classic Sandwich Fürst-Pückler-Art, Miracel Whip Balance, Ei, Pellkartoffeln. Abendessen: Pfirsiche, Ja! Makrelenfilet im Eigenen Saft , Miracel Whip Balance , Kirschtomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat, Riva Fürst Pückler Art, Pizza Selbstgemacht. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


everything2's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.