Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2014
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105,8 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 8,75g | Eiw: 46,14g | Kohlh: 195,33g.
Frühstück: Marmelade, Brötchen, Marmelade. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Fenchel, Champignons, Aldi Jasmin Reis, Zucchini, Rote Paprika, Tomaten. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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