tina-2017's Notizen, 27 Jun 21

Diese Momente nimmt man mit - wenn es in die richtige Richtung geht 😃
Ich wünsche Euch einen entspannten Sonntag 😘
122,3 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 12,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2021:
1721 kcal Fett: 72,96g | Eiw: 106,94g | Kohlh: 161,41g.   Frühstück: Rispentomaten, Gekochtes Ei, Butter, Räucherlachs, Körnerbrot. Abendessen: Speckwürfel, Zucchini, Kohlrabi, Rote Paprika, Grüne Brechbohnen, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Bofrost Spaghetti Eis, Lidl Madeleines. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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tina-2017's Gewichtsverlauf


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