Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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99,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 101,53g | Eiw: 84,11g | Kohlh: 155,48g.
Frühstück: Golden Toast American Sandwich (38g), Hartgekochtes Ei, Wiesbauer Salzburger Scherzl, Wiesbauer Weinviertler Winzerwurst, Grünländer Mild & Nussig, Cappuccino, Butter. Mittagessen: McDonald's Cheeseburger, Heinz Street Food Jalapeño Salsa, Bonduelle Gold Mais, Purland Rinderhackfleisch, K-Classic Tortilla Wraps Weizen . Snacks/Sonstiges: Milka Tender (18,75g), Bahlsen Comtess Typ Eierlikör, Lindt Lindor Kugeln, Lindt Fioretto Nougat. mehr...
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3144 kcal
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Bewegung:
Nordic Walking - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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