Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2014
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85,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 33,73g | Eiw: 28,79g | Kohlh: 54,26g.
Frühstück: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). Mittagessen: 2% Fat Milk. Abendessen: Claussen Sweet Pickle Relish, Five Guys French's Yellow Mustard, Ketchup, NutriSystem Turkey Hot Dog, Butter (Salted), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Broccoli Flower Clusters. mehr...
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2440 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Auto Fahren - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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JovialJ's Gewichtsverlauf
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