adefwebserver's Notizen, 26 Jun 21

😎 Life is Good! Have a great day everyone!
88,0 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2021:
1540 kcal Fett: 49,00g | Eiw: 87,00g | Kohlh: 185,00g.   Mittagessen: Great Value Enriched Hamburger Buns, KFC Fried Chicken Breast, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), KFC Fried Chicken Breast, Great Value Enriched Hamburger Buns. Snacks/Sonstiges: Southern Grove Toffee Peanuts. mehr...
2285 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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