Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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82,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2452 kcal
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Fett: 123,92g | Eiw: 205,18g | Kohlh: 127,10g.
Frühstück: Body Attack Extreme Whey Deluxe Strawberry White Chocolate, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Landvogt Eier aus Bodenhaltung, Meggle Kräuterbutter. Mittagessen: Chef Select Tortelloni, Kaufland Schweineschnitzel. Abendessen: Grillmeister Schweinerückensteak. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Purici Iulian's Gewichtsverlauf
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