Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
|
70,1 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 132,99g | Eiw: 128,74g | Kohlh: 40,62g.
Frühstück: California Gold Nutrition Масло МСТ. Mittagessen: Grigoriou Сыр Gouda, Дикси Киви, Ашан Шампиньоны, Баклажан, Помидоры Черри, Красный Лук, Шпинат, Дорадо. Abendessen: Grigoriou Сыр Gouda, Окей Свинина Вырезка, ВкусВилл Бекон Свиной, Верный Говяжий Фарш. Snacks/Sonstiges: Milka Milka Bubbles Кокос, J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Alpro Миндальное Молоко, Rimi Миндальные Орехи, Alesto Пеканские Орехи. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
|