Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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88,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3116 kcal
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Fett: 106,68g | Eiw: 247,83g | Kohlh: 356,69g.
Frühstück: Apples, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Now Foods Creatine Monohydrate, Taco Bell Grilled Steak Soft Taco (112g), Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Mittagessen: American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Great Value Light Nonfat Yogurt - Vanilla, Blueberries. Abendessen: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Taco Bell Soft Taco - Chicken, Purple Cow Mini Ice Cream Sandwich, General Mills Chex Mix Traditional (Pouch). mehr...
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konstantes Gewicht
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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