Texelschafe's Notizen, 24 Jun 21

Na sowas. Jetzt geht es rund
64,5 kg Bisher verloren: 20,5 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2021:
637 kcal Fett: 15,70g | Eiw: 42,90g | Kohlh: 68,34g.   Frühstück: Campina Vlaflip . Mittagessen: Dr. Pepper Dr. Pepper, Nutella Nutella, V Brot CS +H2O. Abendessen: Chef Select BBQ Salat Steakhouse , Gut & Günstig Party Garnelen, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Aldi Kochschinken. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen ☀️, aber sowas von rund☘☀️🎉🥳 hab einen tollen Tag ☕ 
24 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
Dankeschön, das wünsche ich dir auch  
25 Jun 21 vom Mitglied: Texelschafe

     
 

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