Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 54,64g | Eiw: 104,49g | Kohlh: 255,21g.
Frühstück: REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern, Alnatura Hafermilch, Knusperone Haferflocken, Ener Bio Weizenkleie, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren, Banane, Erdbeeren, Nektarinen, Arla Skyr Natur, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Quäse Mit Skyr Kulturen. Mittagessen: Milchkaffee, Harte Müsliriegel, REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern, Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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teleritalia's Gewichtsverlauf
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