thestupidgirlinthecorner's Notizen, 24 Jun 21

wohoo! ich bin so dankbar für jedes gramm! <33
60,8 kg Bisher verloren: 32,2 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2021:
112 kcal Fett: 0,69g | Eiw: 6,82g | Kohlh: 19,53g.   Abendessen: Wassermelone, Ostmann Brathähnchen Gewürzsalz, Milram Skyr Körnig, Kresse, Burger Knäckebrot Urtyp. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Erdbeeren. mehr...
1738 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 1 Stunde und 16 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 12 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 11 Minuten. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
#Dankbarsein ist sooo viel wert☘🌷 
24 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
das stimmt allerdings! 😊🌻 
25 Jun 21 vom Mitglied: thestupidgirlinthecorner

     
 

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