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Waist = 33 3/4"
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90,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2792 kcal
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Fett: 171,92g | Eiw: 195,78g | Kohlh: 110,80g.
Mittagessen: Shoulder Pork Roast (Lean Only Eaten), Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Onions, Hellmann's Real Mayonnaise, Manny's Taco Flour Tortillas. Abendessen: Leek Green Soubise, White Rice, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Heavy Cream, Filet Mignon, Butter, Extra Virgin Olive Oil, Garlic. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Been doing so well! 2 puny inches away from your goal 😌
24 Jun 21 vom Mitglied: KayBuckaroo
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Great focus and planning.
24 Jun 21 vom Mitglied: TomLong
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24 Jun 21 vom Mitglied: adefwebserver
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24 Jun 21 vom Mitglied: Shrewdness
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get it man!! grind time!!
24 Jun 21 vom Mitglied: HeBrewZ
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That waist is coming down nicely ! 💪
24 Jun 21 vom Mitglied: Paula Vieira.
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24 Jun 21 vom Mitglied: br_e_co
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24 Jun 21 vom Mitglied: donniemae
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Appreciate the support, y'all! Have a terrific weekend!
25 Jun 21 vom Mitglied: jimmiepop
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jimmiepop's Gewichtsverlauf
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