Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
|
77,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 61,02g | Eiw: 67,80g | Kohlh: 172,45g.
Frühstück: Milchkaffee, Marmelade, Magerquark, Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Aprikosen, Tomaten, Schmitz Gekochter Schinken, Margarine, Roggenbrot. Abendessen: Roter Tafelwein, Olivenöl, Ei (Ganz), Tomaten, Rote Paprika, Lauchzwiebeln, Zucchini, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee, Pellkartoffeln. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Judda57's Gewichtsverlauf
|