Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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148,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 49,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2397 kcal
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Fett: 28,16g | Eiw: 90,84g | Kohlh: 198,69g.
Mittagessen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Salatgurke. Abendessen: Zwiebeln, ORO di Parma Tomatenmark, Zucchini, Olivenöl, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Weißbier. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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allesodernichts!'s Gewichtsverlauf
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