Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2014
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85,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 46,24g | Eiw: 39,06g | Kohlh: 130,26g.
Frühstück: 2% Fat Milk. Mittagessen: 2% Fat Milk. Abendessen: Roasted Potato, Blue or Roquefort Cheese Salad Dressing (Low Calorie), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Broccoli Flower Clusters, Cooked Carrots, Market Day Meatloaf Topped with Catsup. Snacks/Sonstiges: 2% Fat Milk, Fat Free Whipped Cream (Pressurized Container), Wegmans Frozen Mixed Berries, Kroger Sugar Free Angel Food Cake. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Congratulations! You just got out of the red zone in your weight history. :)
07 Feb 14 vom Mitglied: Deb_N
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JovialJ's Gewichtsverlauf
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