Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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65 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 63,97g | Eiw: 64,09g | Kohlh: 198,75g.
Frühstück: Glück Erdbeermarmelade, Weizenbrötchen, K-Classic Weizen Brötchen. Mittagessen: Frosta Hähnchen mit Paprikagemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Ja! Walnusskerne, Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, DM Leinsamen Geschrotet , Philadelphia Doppelrahmstufe , Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Nektarinen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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