Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 71,11g | Eiw: 73,97g | Kohlh: 98,90g.
Frühstück: Bresso Cremig-Frisch, Kräuter der Provence, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Müller Power Corner Nüsse + Schokoballs, Ponnath Original Bayerischer Leberkäse. Mittagessen: Frosta Bratkartoffel Hähnchen Pfanne, Rapsöl. Snacks/Sonstiges: Power System Crunchy Bar Peanutbutter. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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