Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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101,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3239 kcal
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Fett: 166,09g | Eiw: 150,55g | Kohlh: 272,99g.
Frühstück: Aldi Hummus Natur, Lieken Urkorn Kraftklotz, Elstar, Möhren, Tomaten. Mittagessen: Aldi Oliven mit Mandeln, Aldi Käseaufschnitt, Ja! Camembert 45%, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon, Olivenöl, Mein Veggie Tag Veggie Bratwurst, Mühlenhof Vegane Mühlen Cordon Bleu. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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