Average daily intake of 276 kcal for the last 7 days (min 70, max 860), and 0.7 lbs gain :(
Glad I'm keeping track of I would not believe it.
87,4 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 16,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2021:
499 kcal Fett: 31,81g | Eiw: 15,34g | Kohlh: 43,94g.   Mittagessen: Blue Cheese , Baby Carrots, Cauliflower, Mayonnaise, Sour Cream. mehr...
2138 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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