Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
|
78,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 50,42g | Eiw: 88,69g | Kohlh: 112,64g.
Frühstück: Моремания Форель Малосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас, Окское Яйцо Отборное, Лимак Хлеб Тортовой Зерновой, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Mittagessen: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Цветная Капуста, Приосколье Филе Куриное, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Abendessen: Морозко Чебурито, Фаршированный перец. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
ooohhhhhhh's Gewichtsverlauf
|