Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
|
78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2088 kcal
|
Fett: 128,26g | Eiw: 91,92g | Kohlh: 157,37g.
Frühstück: Белый Город Сливки 33%, Авида Молоко 2,5%, Творог 5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простые Пельмени, Магнит Банан, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Летний День Молоко 3,2%, Гармония Сметана 20%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи, Свинина Отварная, Яйцо Куриное. Mittagessen: Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Город Сливки 33%. Abendessen: Клубника, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Колбаса Докторская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Campina Сливки Порционные, Курскхлеб Батон Чайный, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Белой Глазури, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Белой Глазури, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Курскхлеб Батон Чайный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|