Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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78,7 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 77,55g | Eiw: 127,87g | Kohlh: 158,58g.
Frühstück: Wassermelone, Harzer Harzer Käse, Naturgut Bio Reiswaffeln. Mittagessen: Naturgut Bio Reiswaffeln, Harzer Harzer Käse, Mühlenhof Grobe Bratwurst Vom Schwein. Abendessen: Dönerteller. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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