Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 45,90g | Eiw: 61,16g | Kohlh: 80,46g.
Frühstück: Fol Epi Classic, Edeka Lachsforelle, Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht, Strauchtomaten, REWE Avocado, Lidl Ciabatta. Mittagessen: Gemischter Salat, Gekochtes Ei, Aldi Stremel-Lachs. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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polinavolob's Gewichtsverlauf
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