AnnaSeifert82's Notizen, 23 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
51,3 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2021:
1657 kcal Fett: 80,25g | Eiw: 66,49g | Kohlh: 172,72g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Äpfel, K-Classic Royal Nuts, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, DM Bio Weizen Kleie, Müller Kalinka Kefir. Mittagessen: Bahlsen Café-Röllchen, Kaffee mit Milch, REWE Bio Quinoa Tricolore, Ratatouille. Abendessen: Erdbeermarmelade, Kaffee mit Milch, Milbona Saure Sahne, Okroschka. Snacks/Sonstiges: OceanSea Party-Garnelen, Corny Free Haselnuss, Kaffee mit Milch. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf


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