Pinguin1512's Notizen, 23 Jun 21

Gut, dann hat das kulinarische Verwöhnprogramm meiner Kollegin gestern mit Rumkugel unter anderem keine Auswirkungen gezeigt 👍

51 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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426 kcal

Fett: 3,44g | Eiw: 47,87g | Kohlh: 54,52g.   Frühstück: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Hipp Reisflocken, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Mittagessen: Nick Caribbean Banana Sauce, Aldi Party Garnelen, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Snacks/Sonstiges: Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...