Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 59,50g | Eiw: 47,45g | Kohlh: 193,78g.
Frühstück: Gut & Günstig Backpulver, Aurora Roggenmehl Type 1150, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, Ei, Gut & Günstig Backpulver, Aurora Roggenmehl Type 1150, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, Ei, Müller Reine Buttermilch. Mittagessen: Landliebe Joghurt mit Erlesenen Kirschen. Snacks/Sonstiges: Nestle Kitkat, Duplo Duplo. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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