Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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45,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 29,25g | Eiw: 27,21g | Kohlh: 181,33g.
Frühstück: Lorenz Salzstangen, Äpfel. Mittagessen: Erdbeeren, Speiseeis. Abendessen: Pringles Paprika. Snacks/Sonstiges: Pizza Margherita. mehr...
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1464 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 16 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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