Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
|
54,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 73,65g | Eiw: 97,31g | Kohlh: 123,39g.
Frühstück: Yofrutta Quark auf Frucht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Den Gamle Fabrik Brombeere, Rolffes Pfefferschinken, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Gekochtes Ei, Aldi Brötchen. Abendessen: REWE Bäcker Brötchen , REWE Knoblauch Dressing, Patros Original Feta, Wilhelm Brandenburg Schweine-Bratwurstschnecken, Open BBQ Season Schweine Fleischspieß. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
19Monique68's Gewichtsverlauf
|